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但有時候若在現在與未來的金錢上第一銀行ptt OK忠訓 合法貸款無勞健保信貸無法抓到平衡點時

則會導致金錢負債，最經典的就是信用卡的卡債

若是信用卡卡債過高，想再去跟銀行做資貸或轉貸

通常來說，通過率是非常低的，因為銀行認為你無法還清債務

甚至於您有多筆債務在身時，就連週轉的機會也不會再有

這時候怎麼辦，其實是有方法可以解決的，但是你要找對方法

這個方法有一個專業名詞就是債務整合或叫作負債整合

一般人是無法做出債務整合方法的

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最近看了兩性相處作家梅姬LU的粉絲專業 ，

每天期待著新文章的發表 ， 不知不覺也養成了一個習慣(天啊~我是中毒了嗎?)

好像沒看到文章就像是少做了一件事

除了兩性相處內容之外，我最喜歡的第一銀行ptt OK忠訓 合法貸款無勞健保信貸就是保養品的分享啦~

每個女人都希望自己隨時都在最完美的狀態，

不論是內在還是外在，

內在的內涵部分就靠自己平時對自己的薰陶啦~

外在的部分就是要讓自己賞心悅目，

愉悅的心情下，做任何事情都會很順利呀!

前陣子在梅姬LU粉絲網頁上看到她介紹的

花蜜酵母賦活原生精華露

讓我覺得生在這個世界的我也太幸福了吧~

他的質地非常的細緻濕敷完之後非常的滑嫩保濕還帶有點緊實拉提的感覺

真的就像梅姬LU說的細紋真的有變少耶!

尤其是脖子的紋路~真的是差有夠多的辣~

現在東森還有特價，怎麼受得了不快點囤貨呢?

這篇真的很勸敗文，但是真心推薦你使用看看的!

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世界盃男桌賽》林昀儒順利晉級 莊智淵不敵球王止步16強

台灣桌球好手林昀儒今天在2020年男子世界盃桌球賽16強賽，以4比2（15比13、8比11、11比7、8比11、11比6、11比2）擊敗德國法蘭西斯卡（Patrick Franziska），挺進8強。世界盃桌球賽在大陸山東戚海舉行，男子組部分，台灣派出老將莊智淵與林昀儒參賽，其中男單世界排名第7的林昀儒因名列大會第5種子，直接晉級淘汰賽，莊智淵則是從分組賽打起。今天中午登場的16強賽，林昀儒面對去年在新加坡交手過的法蘭西斯卡，首局兩人纏鬥至「丟士」，才由林昀儒以15比13驚險拿下。接下來3局雙方你來我往，前4局打完兩人戰成2比2平手。儘管浪費2次領先優勢遭對手扳平局數，但林昀儒很快調整過來，第5局再以11比6搶下「聽牌」優勢，並在第6局成功「關門」，搶下8強門票，今晚8點將與中國大陸「世界球王」樊振東爭奪4強門票。而另名台灣好手莊智淵在16強賽以0比4（5比11、9比11、8比11、6比11）不敵樊振東，遭到淘汰，無緣在8強與林昀儒上演「台灣內戰」。

尿失禁讓生活變黑白 醫界公認「黃金標準手術」助止漏

漏尿問題不僅讓許多女性感覺尷尬，連帶不敢出門社交，有時可能打個噴嚏、咳嗽用力，嚴重時甚至走路快一些、爬樓梯或跑步、騎腳踏車或游泳等，尿失禁就像關不緊的水龍頭，開始滴滴答答無法停止，嚴重影響生活品質。如果無法藉由藥物、復健運動等保守治療獲得改善，可以考慮透過手術解決漏尿問題。通常尿失禁可概分為4大類，壓力性（應力性）尿失禁、急迫性尿失禁、滿溢性尿失禁及手術導致的持續性尿失禁，其中又以壓力性尿失禁最為常見。林口長庚婦女泌尿科主任林益豪醫師指出，女性壓力性尿失禁成因主要來自懷孕生產、老化和負重，包括懷孕及生產過程中因組織受到破壞，而開始發生漏尿；更年期女性因為缺乏荷爾蒙、組織老化，漏尿變嚴重；平時工作常搬運或提重物，或是經常解便用力、慢性咳嗽、肥胖，以及現代人熱愛重訓等，都被視為可能增加漏尿的機率。林益豪主任表示，醫療院所判定尿失禁嚴重程度，大致會先讓患者先喝水，然後做咳嗽、交互蹲跳、跑步、爬樓梯等易誘發漏尿的動作，經過1小時的棉墊測試，若棉墊重量前後差距10公克以上，就屬於中度尿失禁，可選擇手術治療。臨床上針對壓力性尿失禁的治療會先評估，若僅在咳嗽、打噴嚏等情況才發生輕微漏尿症狀，會建議先透過凱格爾縮肛運動，訓練骨盆腔底肌肉群來改善；若日常爬樓梯、小跑步或快走時都有漏尿現象，則可選擇如三環抗憂鬱劑等藥物治療，搭配自主的凱格爾運動或到醫院接受磁波椅或電刺激儀器，刺激骨盆肌肉收縮。通常保守治療幾個月若成效不彰，年紀較大女性且已無生育需求者，就建議可考慮藉由手術來改善尿失禁問題。近期坊間有採用陰道雷射治療婦女尿失禁，其原理主要是利用水分汽化，刺激膠原蛋白的增生、血管新生，讓陰道壁組織增厚、壓迫尿道組織，進而阻止漏尿。林益豪主任進一步說明，陰道雷射後通常半年至1年膠原蛋白代謝完畢後又會復發，甚至有些醫師求好心切，雷射熱能刺激過度，恐造成破壞組織產生尿道廔管，引發持續性漏尿的併發症。因此，陰道雷射無法取代正統的手術療法，但可以用來暫時改善不適合傳統或尿失禁吊帶手術的漏尿患者，或是手術治療後用來加強改善的輔助療法。林益豪主任表示，現今醫界公認治療壓力性尿失禁的黃金標準手術為尿道中段陰道吊帶手術，主要是將一條細細的人工吊帶放在中段尿道下方，醫材根據時間演進可分為1、2、3代，第1代吊帶出口在下腹部的恥骨後緣，故有傷及膀胱風險；第2代穿出的位置則為大腿內側恥骨旁的閉孔路徑，但附近有神經血管，術後易有大腿或鼠蹊部疼痛的併發症。第3代的吊帶設計較短小，採用鉚釘固定於於閉孔內肌。第1、2代屬於傷口小的微創手術，健保有給付；第3代是表皮完全無傷口的無創手術，傷口位於陰道內，手術時間約20分鐘，術後疼痛感低、復原快，成功率高達近9成。治療尿失禁術後應持續保養，避免復發。林益豪主任提醒，手術後1個月避免提超過5公斤以上的重物，暫停性生活讓傷口順利復原，半年定期回診追蹤，平時盡量避免用蹲姿解便，以免造成腹壓增加。預防尿失禁必須勤練凱格爾運動，建議每天3回，1回15次，可躺著、坐著或站著做，任何時刻皆可，需持之以恆才能見效。(編輯梁惠明)文章來源：本文由《NOW健康》授權報導，未經同意禁止轉載，點此查看原始文章(中時新聞網)

銅鑼杭菊花海限定3周！農會推薦最佳賞花地點

銅鑼鄉「杭菊芋頭節－菊祥如芋」14、15日登場，銅鑼鄉農會安排「東方美人茶製茶頒獎」、「採菊體驗農家樂」、「農特產品展售會」、「趣味競賽拿好康」等精彩活動，並安排免費「菊芋美食品嚐」，推廣最佳賞花地點：九湖大橋、樟九大橋之間台地，銅鑼火車站後等6條賞花路線，提醒全台遊客把握時機，到銅鑼欣賞壯麗花海。銅鑼杭菊需經過採樣及381項農藥殘留檢驗，才准許農民採收出售，杭菊花海盛開每年吸引15萬人次賞花帶動地方經濟發展，今年銅鑼杭菊受輪作影響，種植面積減少3成，分布九湖村、樟樹村、朝陽村等，總面積約30公頃，銅鑼鄉農會今年也加入波斯菊、百日草、向日葵花海，讓遊客盡情享受浪漫的壯麗花海。徐耀昌表示，銅鑼鄉11月最主要的作物「杭菊」及「芋頭」，農會每年都會結合舉辦「杭菊芋頭節－菊祥如芋」，協助農民行銷，邀請全台把握時機欣賞浪漫花海，且銅鑼是國內杭菊主要產地，也是台灣最大的杭菊產地，占全國產量的80％，農會配合縣府做農藥殘留檢測，消費者可以安心食用。銅鑼鄉農會總幹事曾義孝說明，杭菊品質優良廣受消費者喜愛，造成民眾採買熱潮，預計11月底能提供貨源，另農會也輔導農民發展杭菊，芋頭、仙草等特色伴手禮，今年開發新產品「杭菊啤酒」、「杭菊銀耳露」等，預計年底前陸續上市，讓農產品更多元化。相關資訊請洽銅鑼鄉農會037-981008轉218、220推廣部。或FB『花現銅鑼』查詢。農會指出，杭菊田遍及九湖、樟樹、銅鑼及中平村，九湖台地，11月中旬開始為期3周，是最佳賞花時機，即日起到29日每逢例假日，九湖台地周邊苗38-1、38-2、水防道路等實施交通管制。

牛肉麵風暴 前綠委起底丁怡銘是怎樣當上政院發言人

行政院發言人丁怡銘引爆牛肉麵風波，行政院長蘇貞昌昨帶著丁怡銘再度到皇家傳承吃牛肉麵，並表達歉意。丁怡銘是怎麼當上發言人的？民進黨前立委郭正亮透露，丁怡銘曾是蘇貞昌選新北市長的文宣部主任，兩人默契佳，後來蘇當上閣揆後便任用他。郭正亮在在政論節目《這!不是新聞》透露，丁怡銘是從鄭文燦當新聞局長的時候，就進鄭文燦的辦公室，已經很久了。蘇貞昌2018年選新北市長，丁怡銘是他的文宣部主任，坦白講他們兩人很有默契，蘇貞昌有問他 ，「你來當發言人好不好？」，還說「你準備好了嗎？」丁怡銘就回，「你認為我準備好了沒有？」然後蘇貞昌就認為他準備好了，所以就啟用丁怡銘。郭正亮表示，丁怡銘這一次犯了錯，就要看他花多少誠心，來彌補這個過錯。牛肉麵這件事為什麼會引起大家聯想「調情」爭議，那個是11月3日，這次牛肉麵事件是發生在11月12日。郭正亮接著指出，11月3日，行政院那個小編在立法院的記者區做貼圖，那個貼圖理論上應該要先貼在行政院的臉書，然後別人再引述，結果小編直接傳給焦糖。而這回牛肉麵事件，焦糖發臉書是在10月29日，然後丁怡銘引述焦糖的臉書，焦糖說他那個臉書貼圖是從網路上找的，可是現在沒有人找得到，但不知有沒有別的來源。郭正亮強調，如果這張圖也是行政院提供 ，那事情就大條了。(中時新聞網)

美對陸政策因拜登上台而髮夾？ 學者：短期內恐「川規拜隨」

隨著美國總統大選逐漸塵埃落定，拜登入主白宮似成定局。部分論點認為，拜登將一反川普對陸強硬的態度，改奏和解、合作的主旋律；另有觀點期盼拜登對陸施壓，要求其推動民主與經濟改革。對此，約翰霍普金斯大學教授孔誥烽認為，期盼華府對陸政策「撥亂反正」恐是空想，政策貫性加上政策制定是由各精英與團體影響形成，短期內對陸政策恐「川規拜隨」。除認為拜登上台會推翻川普對陸政策的觀點外，美「自由亞洲電台」指出北京內部異議者與自由主義者期盼川普連任的原因，在於川普譴責北京侵犯人權，並對中共實施制裁。由於川普對陸持續發動貿易戰，中國大陸的經濟急遽下滑，並深化中共領導集團面臨的國內政治壓力。特別是失業率的攀升，恐成為中共的致命傷。支持拜登的人士則主張，拜登會結束對陸徵收的高額關稅，帶來雙邊關係的緩解。特別是民主黨一貫追求緊密美陸關係的立場，讓拜登和解大於對抗。不過，香港時事評論員袁彌昌認為，即使拜登尋求與大陸的和解，以爭取北京在氣候變遷等全球問題上的合作；但新冠肺炎的大流行，加上中共若不改變貿易與「戰狼外交」，歐洲、美國等國際行為者依舊會抵制大陸。另有論點指出，過去40年來的經驗證實美國對陸的交往政策失敗，川普不過開出第一槍的人。扭轉錯誤政策的潮流即使拜登當選，也難以力挽狂瀾。孔誥烽則分析，美國的對陸政策的產出，企業利益團體與外交專業精英都發揮影響力，較少受選舉與政黨輪替的影響。例如美國在1990年代加強與陸經貿連結，期盼帶動中產階級成長與政治自由化，期間多次政黨輪替也不曾改弦易轍。再者，現今多數人是靠社群媒體吸收資訊。川普在推特上頻繁嗆聲大陸，就以為美國對陸政策的轉向始於斯；事實上早在歐巴馬時期，美國企業受到大陸排擠，大陸在南海、北韓等議題上與華府立場相左甚至強硬對立，加上大陸駭客、史諾登自香港逃出，已讓歐巴馬的國安官員視大陸為國安威脅。因此，歐巴馬拋出亞洲再平衡政策，派軍艦到南海自由航行，試圖簽署《跨太平洋關係夥伴協定》，這些都是美國從交往轉向孤立北京的證明。比對川普就任初期，反而對大陸特別友善。直到北韓核議題陷入僵局，北京在貿易問題又不願退讓，才開始在推特上連珠砲轟大陸，也讓普羅大眾產生歐巴馬軟弱、川普強硬的印像。孔誥烽認為，美國外交政策如同大船航行，有其慣性而難以瞬間轉向。即使不同領導會更換包裝，但大方向不會在短期內陡變。對大陸來說，不管川普還是拜登當選，只要民意持續分裂，朝野持續惡鬥，就是最好的選舉結果。文章來源：Dissidents Hope Winner of US Race Will Keep Pressure on China(中時新聞網)